do 01 dec
|Torhout
Dagworkshop : Sauna en langer leven
Saunagebruik is geassocieerd met een langer leven. Maak kennis met de wetenschap rond warmte/koude therapie, en zet het ter plaatse meteen om in de praktijk!
Tijd en locatie
01 dec 2022 09:00 ā 02 dec 2022 18:00
Torhout, Zwevezelestraat 90, 8820 Torhout, Belgiƫ
Over het evenement
Voor wie?
Iedereen die interesse heeft in een dag vol met rust, wellness, en wetenschap rond een langer en gezonder leven. Bijvoorbeeld: gezondheidsenthousiasten, gezondheidsprofessionals, zorgverleners, ...
Deze dagworkshop laat je actief de perfecte wetenschappelijk onderbouwdeĀ wellnessdag beleven samen metĀ een groep gezondheidsenthousiasten.
Verloop van de dag
Ontvangst met thee in sauna- en wellnesscentrum Caldare in Torhout
Yogasessie/ ademhalingsoefeningen Ellen Rabaey
Opgietsessie rond thema Caldare
Vrij gebruik van thermen Caldare
Healthy lunch + water en thee Lifestyle Medicine- proof
Wetenschappelijke lezing sauna gebruik en langer leven Len De Nys
Geleide meditatie Ellen Rabaey
Vrij gebruik van thermen na 16u Caldare
Prijs : 175 euro (inclusief lunch, thee en toegang tot de thermen)
Begeleiders : Len Denys en Ellen Rabaey
Je kunt je inschrijven door je hier te registeren en dan krijg je een betaaluitnodiging toegestuurd.
Je kan ook dadelijk het bedrag storten op rekening nummer BE28 7330 6599 7820 met vermelding van je naam.
Super welkom op onze sauna-ervaring !